2010年9月14日 星期二

曼波曼波

曼波曼波Mambo Mambo(拉丁美洲,自編)
預備隊形及舞姿:男左女右面朝音樂台。
前奏.外足起向前走4個基本步(4拍走3步,快快慢)
一.((外)前搖併(拍手)-(內)後搖併(拍手),(外)側搖併(拍手)-(內)側搖併(拍手),(外)前轉身併(拍手)-(內)前轉身併(拍手),(外)前轉一圈搖併(拍手)-(內)後搖併(拍手))
二.((面相對牽雙手,外)(男)前(女後)搖併-(內)女手下轉圈,(外)(男)前(女後)搖併-(閉式舞姿,內)順時針繞一圈;再一次)
三.(面相對牽右手,外)女左轉半圈成維莎維尼-(放開右手,內)女繞到男後成維莎維尼,(放開左手,外)男右轉半圈面相對-(內)男右轉一圈面相對;男女相反動作)
四.((面相對牽雙手,外)(男)前(女後)搖併-(內)(男)後(女前)搖併,(肩腰舞姿,外)(男)前(女後)搖併-(內)男左轉身(女右手搭男右肩),(男右手放腹部,左手左右揮,內)4基本步逆時針走一圈,(面相對勾右手,左手左右揮,外)2基本步順時針繞,(面相對勾左手,右手左右揮,外)2基本步逆順時針繞)
全舞重複一次
結束.((外)前搖併(拍手)-(內)女左轉一圈繞到男左側(男左手扶女左腰,女左足勾,男女自由手打開)
影片:
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