天與地(以色列)
預備舞姿:不牽手成單圈，面朝方向線
前奏:16拍長聲吟唱
一、(面朝圓心,右)側前側前(雙手在下方右左擺動)-側前側前(雙手在上方右左擺動),(右)右轉2圈_(面朝方向線,右)前搖(雙手上擺)後搖,(面朝圓心,右)側後側前_(右)側搖右轉圈,(面朝方向線,右)踏勾(雙手由側往上)_(左)後葉門-(右)(前)搖左轉3/4圈)
二、((左肩朝圓心雙手肩高往圓心移動,快)右葉門_(左)左轉3/4圈-(面朝圓心,左)交換步_(右)右轉3/4圈,(左肩朝圓外往圓外移動,右)重複8拍動作,(左肩朝圓心往圓心移動,右)側搖(右手由上往下劃弧)_(右)(前交)交換步-(左)側搖搖_(右)(前交)交換步(9拍),(左)左轉3/4圈(3拍)-(面朝圓外,右)側搖(雙手打開兩側)_(右)併(拍手);(左肩朝圓外)再一次)
全舞重複(愈來愈快)(第一段除第一遍時只跳一次其餘都跳2次)
