波哥尼斯塔

波哥尼斯塔
預備舞姿：短列牽手,面朝圓心
前奏：16拍 
一、((面朝圓心,右)側後側-(左)向右走3步;再3次;(右)側(搖)併-)
二、((面朝圓心,右)側後交-(左)側後交,(右)側後側-(左)前交(右)抬;再3次)
三、((面朝圓心,右)側後側-(左)前交(右)抬(右)踏,反足反向重複8拍,(右)側後側-(左)向右走3步,重複8拍;再一次;(右)側(搖)併-)
舞序: 一一二三 一二三 一(少4拍,最後(右)抬)